Faire son jogging en Bavière : les parcours et paysages de la région qualifiés comme sources de motivation ultimes !

Le jogging compte parmi les sports de prédilection des Allemands, et ce non pas uniquement en temps de pandémie « covidienne ». Ce sport d'endurance incite à prendre un bol d'air frais, sculpte un corps de rêve et renforce également notre système cardiovasculaire. Et lorsque l'environnement de course à pied est un véritable régal pour les yeux, rien de plus facile pour nos jambes de suivre le mouvement, avec encore plus de motivation ! C'est pourquoi nous avons répertorié les plus beaux parcours de jogging en Bavière et sommes à même de vous conseiller les petits coins bavarois à ne pas manquer et à fouler au moins une fois dans votre vie.

Faire son jogging dans la capitale bavaroise : le Nymphenburger Park à Munich

Lorsqu'il est question de faire son jogging en Bavière, la capitale bavaroise se tient bien évidemment en première position. Notre grand favori à Munich : le Nymphenburger Park. Le « combo » gagnant entre château fastueux et cadre vert idyllique fait de ce parc un véritable paradis pour les joggeuses et les joggeurs. Le parc du château offre un parcours riche et varié s'étendant sur six kilomètres, avec des arbres ombrageux et des chemins de gravier et de forêt doux pour les genoux. Au départ, l'itinéraire mène le long de la palmeraie et du mur nord du château. Il se poursuit ensuite autour de la grande cascade, puis se dirige en direction du lac Badenburger See. Le parc abrite de petits ponts, sur lesquels il n'est pas rare de croiser des oies. Sur les sections longeant des forêts et des clairières, vous aurez également peut-être la chance d'entrapercevoir un ou deux chevreuils, même en plein jour. Par ailleurs, le tour du parc classique offre de nombreux raccourcis, ce qui vous permet d'adapter votre parcours à votre condition physique.

La faune et la flore caractéristiques de la ville de Plattling : le long de l'Isar en Basse-Bavière

Dans l'arrondissement de Deggendorf, et plus précisément dans la ville de Plattling, le quartier de Pielweichs offre un parcours qui s'étend sur près de cinq kilomètres au sein de la Bavière et dégage un charme particulier. L'itinéraire commence avec un petit crochet par une forêt, se poursuit sur un chemin caillouteux le long de champs et de prés, avant d'atteindre un petit bief. C'est à partir de là que commence vraiment l'aventure « jogging en Bavière » : à partir du bief, l'itinéraire se poursuit le long de l'Isar, avec la traversée de petits ponts en fer et de la commune d'Auenwald. Durant les mois de printemps et d'été, il n'est pas rare d'y rencontrer quelques pêcheurs stationnant sur les rives, sans oublier la possibilité de savourer le parfum des innombrables fleurs de camomille et le bourdonnement magique des abeilles. Ici, les joggeuses et joggeurs pourront trouver toute sorte d'animaux : d'oiseaux chanteurs à des chevaux, en passant par des oies sauvages et des moutons, presque toutes les espèces sont représentées ici. Outre la faune et la flore fabuleuses, ce parcours invite également à un jogging classique sur des chemins et sentiers très plats.

Jogger dans le paradis de la randonnée du Haut-Palatinat : la colline du Buchberg près de Neumarkt

Située près de la ville de Neumarkt, la colline du Buchberg attire chaque année un grand nombre d'amoureux de la randonnée et de la nature. Toutefois, les fans de jogging aussi pourront y prendre leur pied. Rocheuse, cette colline de la période du Jurassique culmine à 600 mètres d'altitude, et abrite une forêt luxuriante ainsi que de nombreux sentiers. En 1987, elle accueillait déjà la première course populaire de la commune de Berngau. Contrairement à l'ancien canal, le sentier du Buchweg offre une pleine nature, au lieu de grandes lignes droites monotones. Et si vous souhaitez effectuer un petit exercice supplémentaire pour vous échauffer, vous pouvez également vous rendre à cette colline à vélo. Sinon, il existe également des parkings faciles d'accès, qui offrent suffisamment de place pour les joggeuses et joggeurs de la ville. Les itinéraires se distinguent non seulement par des dénivelés divers et variés, mais également par différents revêtements de sol, avec une variation entre le bitume, le sol forestier et le gravier. Du niveau débutant à expert, chaque sportive ou sportif, qui aime faire du jogging en Bavière, trouvera ici son bonheur.

Entre vignobles et rive du Main : la piste cyclable du Main de la ville de Wurtzbourg n'est pas un plaisir que pour les cyclistes

La capitale de Haute-Franconie Wurtzbourg a également un certain nombre de beaux petits coins à offrir. Pour les joggeuses et les joggeurs aussi, il existe ici suffisamment de possibilités pour se dépenser. La piste cyclable du Main, qui s'étend sur près de 600 kilomètres à travers la Franconie et la Hesse, devrait à elle seule offrir plus de parcours qu'il n'en faut. La vue sur le Main, les vignobles environnants ainsi que les maisons en périphérie sont plus que motivants. Par ailleurs, la rive du Main est le lieu idéal pour un petit bain de soleil, une séance d'étirements et un moment de détente en fin d'entraînement. Toutefois, si courir sur du plat, à longue, vous ennuie, vous pouvez également vous divertir avec de petites pentes douces dans un cadre boisé et ombragé dans la vallée du Steinbachtal. Pour les coureuses et coureurs qui aiment les défis, ces derniers pourront se lancer sur les nombreux sentiers nichés au cœur des vignobles. Une fois les premières montées dépassées, vous pourrez profiter d'une vue splendide sur le paysage environnant en guise de récompense.

Diversité en Moyenne-Franconie : du zoo de Nuremberg jusqu'au lac Wöhrder See, en longeant les remparts de la ville

La ville de Nuremberg aussi a également quelques options à offrir pour un jogging en Bavière. En effet, vous pouvez faire le tour de la ville, le long des remparts, ou encore tourner autour du zoo de Nuremberg, à un rythme décontracté. Les nombreux parcs et espaces verts sont de merveilleux refuges pour les habitants de la ville et permettent aux fans de jogging de fuir la pollution et le bruit de la City animée. Des chemins forestiers ombragés s'étendent tout autour du lac Wöhrder See et le long de la rivière de Pegnitz, offrant ainsi la diversité nécessaire tant en matière de paysage qu'en matière de longueur et de niveau de difficulté.

Des vues splendides en Haute-Franconie : des parcours aux dénivelés dignes de défis dans le quartier de Grunau-Aichig

Dans le quartier de Grunau-Aichig de la ville de Bayreuth, des parcours faciles à difficiles attendent les débutants ainsi que les coureurs endurcis. En prenant la direction de l'église de Sainte Madeleine, après avoir traversé un petit lotissement, vous êtes déjà à deux pas à peine de la rivière de Bühlersbach et subitement entouré d'une pleine nature. À partir de là, c'est parti direction Meyernreuth, où une vue fabuleuse vous attend : le domaine de Grunau s'élève avec une grande tour carrée. Cet itinéraire bavarois se poursuit sur 44 mètres d'altitude. Il grimpe sur une colline qui offre une vue à couper le souffle sur toute la ville de Bayreuth, la chaîne de montagnes Hohe Warte et la tour Siegesturm. Les débutants ne doivent pas se laisser effrayer par le dénivelé : la vue sera là pour récompenser leurs efforts !  

Lancez-vous à (côté de) l'eau : la ville souabe d'Augsbourg invite à un jogging avec vue sur le patrimoine de l'Unesco

Le pays souabe non plus ne doit pas manquer à l'appel dans la liste des plus beaux parcours de jogging en Bavière. La ville d'Augsbourg p. ex. offre un équilibre parfait entre ville et nature, avec de nombreux itinéraires qui associent ces deux cadres. La ville d'Augsbourg est fortement empreinte de l'élément eau, une caractéristique qui se reflète également dans son paysage. Qu'il s'agisse de châteaux d'eau, de paysages de canaux ou du système de gestion de l'eau, vieux de 800 ans, qui est également officiellement reconnu comme patrimoine de l'Unesco depuis 2019, il y a beaucoup à découvrir sur les nombreux parcours de cette ville du patrimoine mondial. Le long de la rivière de Wertach, des remparts de la ville ou à travers la forêt de Siebentischwald jusqu'au barrage hydraulique Hochablass, faire du jogging en Bavière n'aura jamais offert un cadre aussi riche et varié.